פסטיבל שחר – 18/9/2025
מוזיקה, סדנאות ותנועה • יחד בוחרים חיים
תביאו שמיכות ומים. מומלץ להגיע ברגל או בתחבורה ציבורית. יש עמדות מים ומזון בתשלום סמלי לדוכנים המשתתפים.
🌿 סדנאות
17:30-18:20
18:30-19:20
שני מחזורים של 50 דקות כל אחד
לכוון את המצפן: מיינדפולנס להנחייה פנימית במסע החיים
מנחה: ד"ר אריאל וורנר, PhD בפסיכולוגיה טרנספרסונאלית. פסיכותרפיסטית. במפגש חווייתי זה, נכיר תרגילי מיינדפולנס כדרך להתחבר לקול הפנימי שמכוון אותנו במסע החיים.
נשכלל את היכולת לעצור, להקשיב, ולזהות את מה שנכון לנו באמת גם ברגעים של חוסר ודאות ושינוי. זהו זמן להטעין את המצפן האישי, ולגלות את הדרך מבפנים החוצה.
סדנת תיפוף
מנחה: עומרי לפידות
מתופף ומטפל, מנחה סדנאות, תואר שני במדעי המוח (M.Sc)
אמבטיות קרח
מנחה: דורין סיגאווי
כתיבה אינטואיטיבית – ״מה שמשנה עכשיו״
מנחה: טלי וייס - משוררת, עורכת ספרים ומנחה ותיקה לכתיבה יוצרת.
ליבוד מנדלות
מנחה: ד״ר הדס אלול, פסיכותרפיסטית, מטפלת באמנות.
צבעי גוף כתקשורת ללא מילים
מנחה: חגית שחק וייס.
זו סדנה בה נפתחת הזדמנות לפגוש את עצמינו דרך צבעי גוף, להפוך את העור לסיפור של קשרים וחיבורים דרך צבעים, צורות וחוויה.
יוגה
מנחה: עמרת ליהוד זמיר
טכניקות EMDR להתמודדות עם מתח ולחץ רגשי ונפשי
מנחה: ישי לרמן
🎶 מופעי מוזיקה
20:00-23:00
רעש לבן
כהן
נועם צוריאלי
👨👩👧👦 לכל המשפחה
מרחב שקט, נגישות לעגלות ולכיסאות גלגלים
לוח זמנים
| 17:00-17:30 | התכנסות |
| 17:30-18:20 | סדנאות מחזור ראשון (כל הסדנאות במקביל) |
| 18:30-19:20 | סדנאות מחזור שני (כל הסדנאות במקביל) |
| 19:45 | התכנסות באזור הבמה המרכזית |
| 20:00-23:00 | מופעי מוזיקה: רעש לבן, כהן, נועם צוריאלי |
| 23:00 | פרידה ומדיטציית סיום |
מידע חשוב
- גישה: נגיש לעגלות ולכיסאות גלגלים.
- מביאים: מחצלת, מים, ביגוד לשעות ערב.
- אקלים: סיכוי לרוח קלה בערב. שכבה ארוכה מומלצת.
- כללי המקום: שמירה על הניקיון, כיבוד הדוכנים והסביבה.
דוכנים והתנדבות
מעוניינים להקים דוכן מזון/תרבות או להתנדב?
יצירת קשר במיילשאלות נפוצות
יש חניה קרובה?
כן, יש חניה סביב הפארק. מומלץ להגיע מוקדם או בתחבורה ציבורית.
האירוע בתשלום?
כניסה חופשית. יש דוכנים בתשלום סמלי.
מה קורה אם יורד גשם?
נפרסם עדכון כאן וברשתות בבוקר האירוע.
לזכרו של שחר כהן-מבטח
הפסטיבל מתקיים באהבה לזכר שחר.
עוד על שחרפוסטר הפסטיבל לשימושכם:
